¿Las cervezas engordan?

Las cervezas son unas de las bebidas alcohólicas y no alcohólicas preferidas por muchos, y ahora que las hay de distintos sabores y variedades y que hay un culto por las cervezas artesanales, muchos se preguntan si tomar cervezas ocasiona algunos efectos secundarios a su salud,; es decir, diferente a los que pueden originar las bebidas alcohólicas tradicionales.

Y es que hay una creencia muy infundada de que quienes consumen mucha cerveza a lo largo de los años desarrollan una panza o barriga llamada en algunos países, panza cervecera, porque se caracteriza por solo engordar en esa zona y no en el resto del cuerpo, pero vamos a ver qué tan ciertos son estos rumores.

 

Una bebida que ofrece múltiples beneficios

Es cierto que se han hecho algunas investigaciones científicas para saber si en realidad la cerveza es buena para prevenir algunas enfermedades y que tan sano puede ser su consumo, lo cierto es que muchas investigaciones han dado resultados positivos a favor de la cerveza, pero se dice que todo esto va a depender del consumo de las mismas, ya que si bien puede tener nutrientes, si se excede en el consumo de cerveza, la cantidad de alcohol en nuestro organismo será perjudicial.

De manera que hay que ser condícete, si se consumen de dos a cuatro cervezas diarias, el riesgo no será tan elevado, pero si se extralimita, los beneficios que puede tener la cerveza se verán contrarrestados por los efectos nocivos del alcohol, es por ello que hay que tratar de protegernos, ojala sirviera para esto la seguridad de los cerrajeros Sant cugat, así como es de efectiva para nuestras casas.

Ero para protegernos nuestra salud, hay que ser responsables, saber lo que consumimos y la forma en la que la hacemos, y no dejarnos llevar por mitos, como no lo hacemos con la seguridad de nuestras casas, gracias al hecho de que tenemos para ello el apoyo de los cerrajeros profesionales.

 

Una cerveza no te hace daño, pero más de cuatro…

La realidad con las cervezas es que por sí sola, la misma no hace daño alguno no por el contenido de alcohol, ni por las calorías y nutrientes que pueda tener, pero la realidad es que si se exagera en su consumo, el exceso de alcohol hace que se tenga que comer mas, además de que la mayoría de la gente que consume cerveza lo hace en un bar, mientras prueban tapas, o en una fiesta.

De manera que el consumo de cerveza generalmente va de la mano a las comidas, y son esas calorías las que pueden hacerte engordar mucho, además según algunos estudios las cervezas contienen una sustancia denominada fitoestrógenos, que pueden hacer que las hormonas cambien y que la grasa se adhiera en la cintura, favoreciendo la aparición de la barriga cervecera.

 

Una bebida poco calórica

Entonces la cerveza es una bebida poco calórica, lo que hace que engordemos cuando la consumimos es el hecho de que se exagera en la cantidad, además de que su consumo nos incita a consumir comidas que son muy elevadas en calorías, lo que evidentemente si nos hace engordar.