La cerveza engorda ¿o no?

Las cervezas nos gustan, de hecho, tenemos un blog en su honor, y así como destacamos las cosas buenas, que son muchas, también háblanos de las cosas que no son tan buenas, o que la gente dicen que no son tan buenas.

Una de las cosas que no son tan buenas de la cerveza es que está asociada a la obesidad, al parecer no existe ningún adicto a esta bebida que no luzca una panza cervecera, tú lo sabes porque de seguro eres uno de ellos.+

Ahora bien, esto de la panza no es necesariamente así, o por lo menos así lo vemos nososotros, de hecho, que la cerveza engorde va a depender de nuestros hábitos.

Si consumimos mucha cerveza por día, es probable que engordemos, pues la cantidad de carbohidratos contenidos en una cerveza es muy grande, recordemos que la cerveza se fabrica a partir de la cebada.

Pero incluso dinero que tomas más que el promedio, no podemos asegurar que te vayas a poner gordo, pues existe algo que nadie toma en cuenta y es el hábito alimenticios y de vida de cada uno de nosotros.

Una persona que se alimenta mal está más propensa a ser gorda y eso no es solo culpa de la cerveza sino de la ingesta calórica. Una persona que es sedentaria, tampoco va a lucir una figura esbelta, pero eso tampoco es culpa de la cerveza.

Si, existen personas que comen bien, que se ejercitan, que toman cervezas y no son gordos, eso es porque saben llevar una dieta balanceada, que es lo que nos falta a muchos de nosotros.